bibimart.net: 2017

Thứ Tư, 15 tháng 2, 2017

Những công dụng của hạt hạnh nhân Mỹ

Hạt hạnh nhân của BiBi.mart được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ với chất lượng cao và giá cả hợp lý. Nếu bạn muốn mua hạt hạnh nhân ở Hà Nội thì BiBi.mart chính là một điểm đến uy tín. Những công dụng của hạt hạnh nhân Mỹ trong đó phải kể đến:

1. Hạt hạnh nhân giảm thiểu bệnh tiểu đường (đái tháo đường)

Trong hạt hạnh nhân có hàm lượng lớn magie có công dụng điều chỉnh lượng đường trong máu. Khi ăn hạt hạnh nhân có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 khá hiệu quả.

2. Hạt hạnh nhân ngăn ngừa bệnh tim mạch

Theo nhiều nghiên cứu đã từng công bố thì những người ăn hạnh nhân có công dụng giảm nguy cơ bị các bệnh về tim mạch đến 37%.

Hạt hạnh nhân có nhiều chất sợi, vitamin E, omega 3, potassium, tryptophan, magnessium, protein và các chất béo không bão hòa, cụ thể: vitamin E giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim khá cao vì nó là một chất chống oxy hóa. Omega 3 giúp kiểm soát lượng cholesterol xấu ở trong máu. Magensium giúp làm giảm huyết áp và chống lại các cơn đau tim nguy hiểm, còn potassium giúp hệ thống bơm máu của tim hoạt động hiệu quả hơn.

3. Hạt hạnh nhân tốt cho cả bà bầu và em bé

Trong hạt hạnh nhân có nhiều hoạt chất bổ dưỡng rất tốt cho sự phát triển của trí não. Hạnh nhân là nguồn dinh dưỡng tốt cho bà bầu, phụ nữ đang cho con bú và sự phát triển não bộ ở trẻ, trẻ sẽ thông minh hơn từ trong bụng mẹ nhờ hàm lượng Omega 3 có chứa trong hạnh nhân.

4. Hạt hạnh nhân giúp giảm cân hiệu quả

Một nghiên cứu mới công bố đó là mỗi ngày ăn khoảng 85 gram hạt hạnh nhân sẽ có tác dụng giảm bớt đi chỉ số trọng lượng cơ thể (BMI). Trong hạnh nhân có chứa nhiều axit alpha-linolenic có tác dụng kích thích quá trình chuyển hóa mỡ thừa nhanh chóng hơn. Hạt hạnh nhân có chứa hàm lượng chất xơ, protein và các loại chất béo tốt làm giảm đi tính háu ăn và ăn nhiều ở người.

5. Hạt hạnh nhân có tác dụng làm đẹp cơ thể

Chất flayonoids được tìm thấy trong mỗi hạt hạnh nhân có tác dụng làm đẹp, chống lão hóa da, làn da trở nên sáng mịn hơn. Ngoài ra, theo các chuyên gia, bác sĩ dinh dưỡng thì hạnh nhân có chứa nhiều vitamin E, sắt và magie nên chỉ cần ăn khoảng 10-15 hạt hạnh nhân mỗi ngày sẽ cung cấp đủ chất cho mái tóc mềm mại và sáng bóng.

6. Hạt hạnh nhân làm giảm chứng đau đầu

Cũng với lượng magie được tìm thấy trong hạnh nhân, cơ thể người sẽ chữa khỏi các cơn đau đầu bằng cách làm dịu các mạch máu khi ăn chúng.

Bên cạnh sản phẩm hạt hạnh nhân Mỹ vừa thơm ngon vừa tốt cho sức khỏe BiBi.mart còn cung cấp các loại hạt dinh dưỡng khác hạt mắc ca, yến mạch, quả óc chó Mỹ được sử dụng ngày càng rộng rãi hiện nay. Nếu bạn muốn mua quả óc chó ở Hà Nội với giá rẻ thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi.

THÔNG TIN CHI TIẾT:

BiBi.mart – Hạt Dinh Dưỡng Nhập Khẩu

Địa chỉ: Số 26, Ngõ 387 Vũ Tông Phan – Q. Thanh Xuân – TP. Hà Nội

Hotline: 01633.986.972

Email liên hệ: bibimart.net@gmail.com

Facebook: BiBi.mart

Qủa óc có có nhiều lợi ích lớn

BiBi.mart là đơn vị chuyên cung cấp các loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ và Úc như quả óc chó nhập khẩu Mỹ, hạt mắc ca Úc, hạt hạnh nhân với cam kết chất lượng tốt nhất và giá thành hợp lý nhất.

Nếu bạn muốn mua quả óc chó ở Hà Nội hay mua hạt hạnh nhân ở Hà Nội thì BiBi.mart chính là sự lựa chọn số một. Về sản phẩm quả óc chó nhập khẩu Mỹ của chúng tôi, đây là một loại hạt dinh dưỡng dễ ăn dành cho tất cả mọi người, đảm bảo hàng ngon, chất lượng tốt và giá cả rất cạnh tranh. Qủa óc có có nhiều lợi ích lớn cụ thể:

Quả óc chó rất tốt cho phụ nữ mang thai

Trong quả óc chó có chứa hàm lượng vitamin E và Omega 3. Hàm lượng Omega 3 trong quả óc chó sẽ giúp thúc đẩy sự phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ, lớn hơn gấp 3 lần trong cá hồi. Nếu người có thai kiên trì ăn óc chó trong một khoảng thời gian dài thì chắc chắn khi sinh ra, em bé sẽ trở nên rất thông minh.

Trong quá trình mang thai, phụ nữ thường dễ bị căng thẳng. Quả óc chó giàu serotonin, đây là một chất hóa học giúp con người cảm thấy hạnh phúc và bình tĩnh, giảm thiểu stress hiệu quả.

Ngoài ra, các bà bầu thường gặp phải hiện tượng táo bón, quả óc chó với hàm lượng chất xơ cao sẽ giúp cho các bà bầu giảm thiểu đáng kể hiện tượng này.

Cải thiện sức khỏe tim mạch hiệu quả

Với những hoạt chất chứa trong quả óc chó như axit béo Omega 3, các khoáng chất, vitamin và chất oxy hóa thì loại quả này có khả năng bảo vệ tim mạch cực kì hữu hiệu. Riêng với axit béo Omega 3, đây là chất có tác dụng ngăn ngừa cục máu đông (nguyên nhân chính gây ra những cơn đau tim ở người). Kết hợp với chất xơ, omega 3 cũng làm giảm mức độ LDL (lipoprotein mật độ thấp) hoặc cholesterol xấu có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của tim mạch.

Giảm thiểu tình trạng mất ngủ

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu ăn quả óc chó trước khi đi ngủ sẽ ngăn ngừa được chứng bệnh mất ngủ, khó ngủ hiệu quả. Quả óc chó là nguồn tự nhiên và phong phú chất melatonin – đây là chất có trách nhiệm cho một số chức năng, trong đó có sự liên quan đến mất ngủ. Khi về già, hàm lượng melatonin trong cơ thể tự sản xuất ra bị giảm đáng kể, chính vì vậy bổ sung melatonin bằng quả óc chó chính là giải pháp giảm thiểu tình trạng mất ngủ của cơ thể.

Ngăn ngừa bệnh ung thư

Trong quả óc chó có chứa hợp chất chống oxy hóa, rất hữu ích trong cuộc chiến chống lại ung thư. Đồng thời nó cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp bệnh nhân ung thư có thể phục hồi nhanh chóng trong giai đoạn hóa trị hoặc giai đoạn xạ trị.

Cải thiện được tình trạng sinh lý ở nam giới

Theo một số nghiên cứu, mỗi bữa ăn bình thường với khoảng 75g hạt quả óc chó sẽ giúp cho chất lượng tinh trùng được cải thiện một cách đáng kể. Đây là tín hiệu đáng mừng cho những cánh mày râu tinh trùng yếu, vẫn có khả năng làm cha khi ăn loại quả này đều đặn mỗi ngày.

CHI TIẾT LIÊN HỆ:

BiBi.mart – Hạt Dinh Dưỡng Nhập Khẩu

Địa chỉ: Số 26, Ngõ 387 Vũ Tông Phan – Q. Thanh Xuân – TP. Hà Nội

Hotline: 01633.986.972

Email liên hệ: bibimart.net@gmail.com

Facebook: BiBi.mart

Những tác dụng của hạnh nhân với sức khỏe

Nhiều người rất yêu thích hạt hạnh nhân mỹ nên nó được coi như một món ăn vặt. Hạnh nhân có hương vị thơm ngon, vị bùi, ngậy và mùi thơm đặc trưng khi thưởng thức. Hạt hạnh nhân có thành phần dinh dưỡng cao, có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hạnh nhân có tác dụng rất tốt cho tim mạch. Chúng tôi chuyên cung cấp hạt hạnh nhân chất lượng cao, hương vị thơm ngon đến thực khách thủ đô và cả nước.

Không chỉ đơn giản là một loại hạt thông thường hạnh nhân cung cấp dồi dào calcium, phospho, sắt, vitamin E . Các chất Kẽm , selenium, niacin và cả đồng cũng được tìm thấy trong loại hạt này. Điều đó khiến không ai có thể phủ nhận được những giá trị bất ngờ mà loại hạt này mang lại cho sức khỏe con người.

Hạt hạnh nhân rất tốt nhưng các nhà khoa học khuyên rằng nếu bạn dùng quá nhiều lại không hề tốt cho sức khỏe vì vậy nên mỗi ngày bạn chỉ nên ăn từ 10-15 hạt hạnh nhân là đủ.

Thật bất ngờ nếu bạn ăn hạnh nhân đều đặn thì cơ thể bạn sẽ không cần bổ sung thêm nhiều vitamin E nữa vì nó chứa rất nhiều trong hạnh nhân. Ngoài ra hạnh nhân còn chứa một nguồn chất béo không bão hòa đơn cùng một lượng lớn kẽm, chất sơ, sắt magie lành mạnh. Không những vậy hạnh nhân còn chứa các chất dinh dưỡng chống ung thư, cùng các thành phần canxi cao giúp phát triển xương của mỗi chúng ta.

Những Công dụng từ quả hạnh nhân mà nhiều người không biết đến.

Bên cạnh đó, axit folic có trong hạt hạnh nhân rất cần thiết cho bà bầu và là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho sự phát triển của thai nhi. Cùng với tinh dầu tự nhiên và giàu chất xơ trong hạnh nhân, sẽ giúp bạn cải thiện được sức khỏe của hệ tiêu hóa.

Những tác dụng của hạnh nhân với sức khỏe

Trên thế giới tại nhiều nước hạnh nhân được biết đến là một loại hạt bổ dưỡng và là một loại thuốc chống co thắt,chống viêm nhiễm ,chất làm mềm. Nhờ vào hàm lượng magie và can xi cao nên loại hạt này cũng được biết đến như một loại thức ăn thực dưỡng.

Theo bảng giá trị dinh dưỡng hạng nhân còn chứa hàm lượng magie cao rất tốt cho máu. Nhiều hãng mĩ phẩm đã chọn hạnh nhân làm nguyên liệu để sản xuất kem dưỡng da vì nó có chứa vitamin E tự nhiên chống lão hóa da.

Trong hạnh nhân có chứa nhiều phenylalanine, đây là một hóa chất hỗ trợ trong việc phát triển các chức năng nhận thức. Để cải thiện trí nhớ bạn nên ăn một nắm hạnh nhân mỗi ngày.

Gần đây nhất nhiều nhà nghiên cứu khoa học khác cho thấy những người ăn các loại hạt đều đặn thì có trọng lượng cơ thể thấp hơn. Vậy nên nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng mà vẫn khỏe mạnh thì hãy bổ sung thêm các loại hạt đặc biệt là hạnh nhân.

Ăn hạnh nhân hàng ngày giúp chị em phụ nữ cải thiện làn da. Hạnh nhân giúp ngăn ngừa lão hóa,chống nhăn chảy xệ da và chống viêm và ngăn ngừa mụn. Sử dụng dầu hạnh nhân để matxa mỗi tối sẽ đem lại những kết quả bất ngờ sau một thời gain sử dụng. Những vitamin E có trong hạnh nhân cũng có thể giúp đóng góp cho tóc mềm mại sáng bóng

Mua hạt hạnh nhân ở Hà Nội

Cùng với hàm lượng vitamin E và magiê phong phú nên hạnh nhân là lọai thực phẩm bổ sung dưỡng chất cho cơ thể và giữ mãi vẻ tươi trẻ cho làn da của bạn.

Trên đây là những công dụng to lớn của hạnh nhân đem lại cho sức khỏe, hãy sử dụng đúng cách loại hạt dinh dưỡng này để có được một cơ thể khỏe mạnh các bạn nhé!

BiBi.mart- cung cấp các loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu

Địa chỉ : số 26B ngõ 287 Vũ Tông Phan- Thanh Xuân- Hà Nội

Hotline : 01633.986.972

Email : bibimart.net@gmail.com

Địa chỉ mua quả óc chó ở đâu Hà Nội?

Địa chỉ mua quả óc chó ở đâu Hà Nội? Tìm mua quả óc chó tại Hà Nội không khó! Được coi là 1 trong những loại quả tốt nhất, đứng đầu danh sách quả nhiều dinh dưỡng nhất, óc chó đang được người mua ưa chuộng. Quả óc chó được phát triển trong môi trường tự nhiên khí hậu tuyệt vời, đất đai màu mỡ, thảm thực vật tươi tốt, là một trong những loại hạt được nuôi dưỡng bởi thực phẩm cây xanh thiên nhiên mà không chịu ảnh hưởng bởi bất kì sự ô nhiễm nào, do đó nó được coi là thực phẩm tinh khiết đến từ thiên nhiên.

Có nhiều địa chỉ bán quả óc chó ở Hà Nội nhưng vấn đề đặt ra chính là chất lượng của chúng.

Quả óc chó có tác dụng gì

Chúng là 1 loại quả quý hiếm có tác dụng tuyệt vời cho não bộ và có khả năng chống lại nhiều bệnh. Từ thời xa xưa, loài người đã phát hiện và sử dụng mua quả này như thức ăn hàng ngày, và nó là đồ ăn được ưa chuộng nhất của các đương gia.

Trong thành phần sản phầm nhân óc chó chứa axit béo Omega-3, giàu chất xơ, vitamin B, magiê, vitamin E giúp bảo vệ hệ tim mạch và giữ gìn sức khỏe cho não bộ. Hàng ngày vào buổi sáng và buổi chiều ăn từ 5-7 quả, quả óc chó sẽ làm cho làn da mịn màng, tươi trẻ, giúp lưu thông mạch máu, giảm tích tụ mảng bám trong mạch máu và chống lão hóa rất tốt.

Sản phẩm chính hãng do Bibimart phân phối. Để bảo vệ quyền lợi khách hàng, quý khách khi đặt mua hàng vui lòng đăng kí đầy đủ thông tin khách hàng với nhân viên bán hàng, khi gặp bất kì vấn đề gì về sản phẩm hãy liên hệ ngay với bên phân phối để được tư vấn và đổi hàng (chú ý: khi đến nhớ mang theo hóa đơn thanh toán của công ty).

Ăn quả này vào cuối bữa ăn sẽ giúp giảm thiểu các nguy cơ tiềm ẩn từ thực phẩm giàu chất béo, một nghiên cứu mới đây chỉ ra. Quả này rất giàu protein, có nhiều tác dụng như thịt cá hồi, rượu vang, thịt gà, giúp tim mạch ổn định và xương chắc khỏe.

Loại quả này có thể giúp thai phụ bổ sung Vitamin E, Omega-3, các loại axit hữu cơ và phốt pho. Đặc biệt loại axit hữu cơ (Axit Amin L-ARGINNE) có trong loại quả này có tác dụng rất lớn trong việc thúc đẩy sự phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ. Nếu phụ nữ mang thai kiên trì ăn óc chó quả trong một thời gian dài chắc chắn em bé sinh ra sẽ rất thông minh.

Quả óc chó rất giàu Axit Ellagic và chất chống oxi hóa có khả năng chống lại bệnh ung thư, đột quỵ, tiểu đường, huyết áp cao, béo phì và trầm cảm.

Hạt dinh dưỡng này giúp chống lại các viêm nhiễm trong cơ thể , đây là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng bảo vệ hệ tim mạch và phòng ngừa các bệnh do Cholesterol gây ra.

Nhân có vị ngọt, tính ấm, bổ thận, cố tinh, nhuận phế, định suyễn, nhuận tràng, trị thận hư ho suyễn, eo lưng đau, chân yếu, dương nuy, di tinh, đại tiện táo, bí tiểu luôn.

Giúp các đáng mày râu “cải thiện chất lượng tinh trùng”: Các nghiên cứu cho biết ăn khoảng 75 gram quả óc chó mỗi ngày và sau khi dùng hơn 12 tuần, thì hình dáng, tốc độ di chuyển và cả sức sống của tinh trùng đều được cải thiện. Tăng khả năng thụ thai ở Nam giới, Cải thiện sức khỏe tim mạch, củng cố động mạch, Ngăn ngừa sỏi túi mật, giúp nhuận tràng, bổ thận, Thực phẩm của trí não: Tăng cường trí nhớ và nhận thức.

Tránh tình trạng mất ngủ: cung cấp một nguồn tự nhiên và phong phú chất melatonin giúp chúng ta ngủ tốt hơn, sâu giấc hơn

Hương vị quả óc chó Mỹ

Khi mua quả óc chó vị hơi ngọt, tính ấm, ngon, bùi, thơm, hơi ngậy. Sau khi ăn xong đọng lại vị hơi đắng một chút ở lưỡi đó là vị thuốc.

BiBi.mart- cung cấp các loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu

Địa chỉ : số 26B ngõ 287 Vũ Tông Phan- Thanh Xuân- Hà Nội

Hotline : 01633.986.972

Email : bibimart.net@gmail.com

Các loại hạt tốt nhất cho nam giới

Từ xa xưa người ta đã biết đến các loại hạt dinh dưỡng và sử dụng chúng như là một nguồn thực phẩm quý giá giàu năng lượng và chỉ dành cho các chiến binh trước khi ra trận. Đặc biệt người ta đã chỉ ra rằng các loại hạt dinh dưỡng có tác dụng thần kì đối với sức khỏe nam giới, nếu thường xuyên sử dụng các loại hạt giúp cho cơ thể cường tráng và khỏe mạnh hơn.

Các nhà khoa học chứng minh rằng các loại hạt tự nhiên không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nam giới mà còn hỗ trợ phòng ngừa các bệnh nguy hiểm như tim mạch, ung thư, sỏi mật… Hãy tham khảo các loại hạt tốt nhất cho nam giới dưới đây để có chế độ dinh dưỡng hợp lý nhất cho mình nhé!

Hạt đậu phộng có tác dụng tăng cường sức đề kháng

Trên thực tế, trong đậu phộng sống thường chứa nhiều chất chống ô xi hoá hơn những hạt đã được rang khô là 20%. Việc sử dụng hạt đậu phộng đều đặn và thường xuyên giúp cơ thể tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nhiều loại bệnh lý.

Hạt mắc ca úc có tác dụng cải thiện sức khỏe tim mạch

Hạt mắc ca úc có chứa một lượng lớn chất béo không bão hoà đơn (MUFA), loại hạt được xếp vào danh mục những loại hạt đặc biệt tốt cho sức khoẻ tim mạch. Hơn thế nữa, trong loại hạt này còn chứa axit omega-7 palmitoleic. Đây cũng là loại axit khan hiếm, có tác dụng giảm được 9% nồng độ cholesterol LDL xấu trong cơ thể nam giới.

Hạt bí ngô giúp bổ sung năng lượng trước khi tập thể dục

Trong hạt bí ngô chứa nhiều kẽm giúp làm tăng lượng testosterone và có magiê giúp cho cơ bắp chắc khoẻ. Chính vì vậy, hạt bí được ví giống như viên nang ZMA, mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng, giúp bổ sung năng lượng trước khi các bạn nam bước vào phòng tập gym.

Hạt thông giúp bổ cốt, cường dương

Theo y học cổ truyền cho rằng nhân hạt quả thông vị ngọt, có tính hơi ôn, thường những công dụng như bổ cốt, cường dương, hòa huyết… Hạt thông chứa tới 74% lượng chất dầu béo, mà chủ yếu là olein, các linolic axit có tác dụng nhuận tràng, điều trị được các bệnh như di tinh, thân thể suy nhược…

Hạt dẻ cười làm tăng ham muốn ở nam giới

Theo các nhà nghiên cứu Thổ Nhĩ Kỳ đã cho thấy, trong các hạt Pistachi nho nhỏ màu xanh lá cây, không chỉ có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu, mà còn hạn chế nguy cơ ung thư phổi đồng thời giúp cải thiện lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục làm tăng ham muốn tình dục mạnh mẽ ở nam giới.

Hạt hạnh nhân tốt cho đường ruột

Hạnh nhân là một nguồn dinh dưỡng giàu protein, khoáng chất và chất xơ. Ngoài tác dụng giảm cân hiệu quả, loại hạt này đặc biệt tốt cho đường ruột. Theo một nghiên cứu trong ống nghiệm được tài trợ bởi hội đồng quản trị California thì hạnh nhân làm tăng số lượng vi khuẩn có lợi trong đường ruột, thúc đẩy hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Quả hạch Brazil cực kỳ tốt cho tinh trùng

Quả hạch Brazil còn có tên gọi là hạt bào ngư, sử dụng loại hạt này giúp giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và làm ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư. Bên cạnh đó với các khoáng chất selen trong quả hạch Brazil có tác dụng làm khoẻ tinh trùng ở nam giới, đồng thời giúp chống lại bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Nhưng chỉ nên sử dụng 5-6 hạt bào ngư mỗi ngày, bởi vì hàm lượng selen trong cơ thể quá cao sẽ không tốt cho sức khoẻ nam giới.

Hạt chia tốt cho xương cốt

Hạt chia là hạt có chứa một lượng lớn axit béo omega-3, thường có tác dụng ngăn chặn chứng DOMS (triệu chứng đau cơ bắp nghiêm trọng sau khi tập luyện thể thao). Mặt khác, sử dụng loại hạt này cũng cung cấp cho cơ thể nhiều khoáng chất tạo thành hệ xương.

Các loại hạt tốt cho sức khỏe nam giới

Hạt vừng tăng tuổi thọ

Hạt vừng được người ta ví như một loại thảo dược có tác dụng kéo dài tuổi xuân. Nếu sử dụng khoảng 40g vừng một ngày sẽ làm giảm lượng cholesterol LDL xấu (gây tắc nghẽn động mạch) đến 9,5%.

Mua quả óc chó giá rẻ tốt cho trí não

Quả óc chó được xem là loại thực phẩm rất tốt cho trí não đặc biệt là ở thai nhi và trẻ em. Cùng với axit béo omega-3 và axit α-linolenic (ALA) có trong quả óc chó là một nguồn cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của não và hỗ trợ chức năng nhận thức.

BiBi.mart- cung cấp các loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu

Địa chỉ : số 26B ngõ 287 Vũ Tông Phan- Thanh Xuân- Hà Nội

Hotline : 01633.986.972

Email : bibimart.net@gmail.com

Dinh dưỡng cần thiết từ hạt hạnh nhân

Giảm bớt lượng đường trong máu sau bữa ăn giúp chống lại bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch. Đây là một trong những lý do tại sao chế độ ăn ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết cho kết quả giảm nguy cơ bệnh tiểu đường và bệnh tim.

Hạt hạnh nhân mỹ xuất hiện sau bữa ăn không chỉ giảm lượng đường trong máu, mà còn cung cấp chất chống oxy hóa để thu dọn những lượng nhỏ các gốc tự do mà vẫn cho kết quả. Dinh dưỡng cần thiết từ hạt hạnh nhân được cung cấp khá nhiều tốt cho sức khỏe, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Giá trị dinh dưỡng của hạt hạnh nhân đối với sức khỏe con người

Một khẩu phần sữa hạnh nhân không đường chứa khoảng 30-40 calo, 2,5-3g chất béo, 1g chất đạm, 1g chất xơ và một số vitamin và khoáng chất. Chúng ta hãy cùng nhìn sâu hơn vào cách các chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể chúng ta.

Bão hòa và không bão hòa Chất béo, sữa hạnh nhân được nạp với các chất béo không bão hòa, có nghĩa là sữa hạnh nhân có lợi trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Nó giúp làm giảm cholesterol xấu trong máu. Hơn nữa, sữa hạnh nhân không chứa cholesterol và chất béo bão hòa. Nó cũng chứa axit omega 3 và omega 6 béo. Vì vậy, những người có cholesterol máu cao và bệnh tim có thể tiêu thụ sữa hạnh nhân mà không cần bất kỳ sự kiềm chế.

Sữa hạnh nhân cũng là một nguồn tốt của chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tim mạch, sữa hạnh nhân cũng rất giàu chất chống oxy hóa, do đó, có lợi trong việc ngăn ngừa bệnh tim và ung thư.

Hàm lượng canxi trong sữa hạnh nhân thấp hơn so với sữa bò, nhưng cao hơn sữa đậu nành. Tuy nhiên, sữa hạnh nhân đóng gói lại giữ được canxi, vì vậy nhu cầu này không phải là một vấn đề. Chỉ cần lắc gói trước khi mở nó, các hạt canxi có xu hướng ổn định.

Hàm lượng calo của sữa hạnh nhân ít hơn một chút so với sữa sữa đậu nành hoặc sữa bò. Vì vậy, sữa hạnh nhân là sự lựa chọn tuyệt vời cho những người giảm cân, béo phì mà có sở thích uống sữa.

Hàm lượng protein trong sữa hạnh nhân giúp tăng trưởng và phục hồi các chức năng cơ thể. Vì vậy, theo khuyến cáo chúng ta nên uống sữa hạnh nhân một cách thường xuyên, và ăn các loại thực phẩm giàu protein khác, để đáp ứng yêu cầu chất đạm đầy đủ của cơ thể.

Trong hạnh nhân không chứa đường tự nhiên, nên sữa hạnh nhân an toàn cho bệnh nhân tiểu đường. Hơn nữa, hàm lượng carbohydrate trong sữa hạnh nhân thấp, bệnh nhân tiểu đường có thể an toàn thưởng thức sữa hạnh nhân.

Sữa hạnh nhân cũng cung cấp cho cơ thể hàm lượng cao mangan, selen và vitamin E. Mangan đóng một vai trò quan trọng trong việc kích hoạt các enzyme trong cơ thể. Mangan cùng với phốt pho cũng đóng một vai trò trong việc giữ cho xương và răng khỏe mạnh. Vitamin E, một chất chống oxy hóa bảo vệ màng tế bào bằng cách tiêu diệt các gốc tự do gây thiệt hại cho cơ thể. Mặt khác các chất dinh dưỡng cần thiết cho các chức năng của hệ thống miễn dịch, sinh sản và trao đổi chất của tuyến giáp. Magie thu được từ hạnh nhân giúp phá vỡ thức ăn tiêu thụ thành năng lượng. Nó cũng hỗ trợ các chức năng của tuyến cận giáp, mà là trách nhiệm sản xuất các hormone được biết đến với sức khỏe xương tốt. Các kali giúp duy trì huyết áp bình thường.

BiBi.mart- cung cấp các loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu

Địa chỉ : số 26B ngõ 287 Vũ Tông Phan- Thanh Xuân- Hà Nội

Hotline : 01633.986.972

Email : bibimart.net@gmail.com

Óc chó có được trồng ở Việt Nam không?

Gần đây quả óc chó nhập khẩu mỹ được mọi người khá ưa chuộng, bởi lợi ích của chúng. Quả óc chó được mọi người săn lùng ở nước ngoài, vì thế nó được nhập khẩu nhiều. Óc chó có được trồng ở Việt Nam không?vậy óc chó trồng ở đâu ở Việt Nam? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nào!

Trái óc chó hay còn gọi là trái hồ đào được coi là vị thần của các loại cây trái. Quả óc chó to, rất cứng có vỏ ngoài màu lục và nạc, dễ hóa đen khi chà xát, có 2 van bao lấy hạt với 2 lá mầm to, chia thùy và nhăn nheo như nết của óc động vật. Óc chó có hai loại chính. Loại thứ nhất thường ra vào mùa thu, loại quả này có màu nâu vàng trơn, vỏ rất cứng và dày hình thuôn. Loại thứ hai còn gọi là óc chó tuyết, ra vào mùa đông, loại này có màu nâu vàng chấm đen, hình dáng tròn bẹp một phía. Lá của cây óc chó có thể hái quanh năm, còn quả thu hái vào tháng 9, tháng 10 đập vỏ ngoài để lấy nhân bên trong.

Óc chó chữa bệnh gì?: Nhân hạt óc chó có mùi thơm nhẹ, tính ấm; có tác dụng làm mạnh sức, béo người, đen tóc, trơn da. Ở Trung Quốc, nó được xem như có tác dụng ôn bổ phế thận, định suyễn nhuận tràng. Người ta cho là nhân hạt rất bổ dưỡng vì có nhiều protid, có thể chống tràng nhạc, nhuận tràng, trị ỉa chảy, trị giun, dẫn lưu hệ da và bạch huyết. Ngoài ra, nhân óc chó còn được dùng để dùng chữa thận hư đau lưng, hư hàn ho suyễn, đại tiện khó khăn, đau chân tay.

Ngoài ra, từ xa xưa, ở các nước phương Tây, hạt óc chó dùng trị các loại bệnh như tràng nhạc, bệnh ngoài da, lao phổi, đái dầm, ký sinh đường ruột. Lá tươi dùng làm thuốc đặc hiệu chữa bệnh thuộc tạng lao, tràng nhạc, các bệnh về da như tróc lở, ghẻ ngứa, phát ban da. Nó cũng có tính giảm áp lực và giảm Glucose – huyết nhẹ.

Ở Việt Nam, cây óc chó được trồng chủ yếu ở một số vùng biên giới như Sa Pa (Lào Cai), Phó Bảng, Đồng Văn (Hà Giang), Cao Bằng… Cây óc chó là loại cây sống lâu năm, có thể cao tới 30m, vỏ nhẵn và có màu tro. Lá cây óc chó dài tới 40cm, kép lông sẻ, thường có từ 7 đến 9 lá chét, không cuống, hình trứng thuôn hoặc tròn dẹt một phía, khi vò ra có mùi hăng đặt biệt. Hoa đơn tính, màu lục nhạt; hoa đực xếp thành đuôi sóc thõng xuống; hoa cái xếp 2 đến 5 cái ở cuối các nhánh.

Óc chó là cây được mọi người ưa chuộng bởi giá trị dinh dưỡng của hạt, nếu nhân rộng mô hình trồng óc chó sẽ thu được hiệu quả kinh tế cao.

BiBi.mart- cung cấp các loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu

Địa chỉ : số 26B ngõ 287 Vũ Tông Phan- Thanh Xuân- Hà Nội

Hotline : 01633.986.972

Email : bibimart.net@gmail.com

Cách ăn hạt mắc ca úc đơn giản

Hạt mắc ca Úc được mệnh danh là hoàng hậu của những loại quả khô bởi những công dụng tuyệt vời cũng như hương vị béo ngậy khó quên của chúng. Nhiều tác dụng về làm đẹp, tim mạch mà ăn thoải mái không giới hạn số lượng nhưng nhiều người lại băn khoăn cách ăn hạt macadamia. Tuy là loại thực phẩm cao cấp nhưng cách chế biến quả mắc ca hay cách ăn hạt mắc ca đơn giản và đầy sáng tạo cho mỗi thực đơn cho từng gia đình.

Ăn hạt mắc ca rất nhiều cách từ ăn sống, nấu, xào hay luộc đều được. Ăn hàng ngày để chăm sóc sức khỏe cho gia đình nhưng bạn vẫn không lo mọi người ngán khi biết cách kết hợp món ăn. Đặc biệt với hương vị béo ngậy thơm ngon do lượng chất béo dồi dào bên trong rất phù hợp cho các món ăn tráng miệng, món ăn nhanh, nhẹ hoắc điểm tâm sáng. Nhưng để có một bữa ăn hoàn chỉnh cẩn đòi hỏi rất nhiều đến những kĩ thuật chế biến và bảo quản để vừa tiết kiệm thời gian, công sức và chính túi tiền của gia đình bạn.

Hạt mắc ca tốt cho sức khỏe xương: phốt pho trong hạt mắc-ca đóng vai trò quan trọng đối với quá trình khoáng hóa của xương, răng, trao đổi chất, hấp thụ và vận chuyển các chất dinh dưỡng trong cơ thể. Canxi còn giúp hình thành răng và xương. Riêng mangan có trong mắc-ca giúp cơ thể lắng đọng mô xương mới, hình thành xương cũng như sức khỏe cho xương khi con người ta tuổi cao. Omega 3 có trong hạt mắc-ca giúp ngừa loãng xương và làm giảm thiệu chứng bệnh viêm xương khớp.

Tăng cường sức khỏe não bộ: hạt mắc-ca rất giàu nhóm dưỡng chất có lợi cho não và sức khỏe hệ thần kinh. Đặc biệt, đồng trong hạt mắc-ca giúp sản xuất hóa chất truyền dẫn thần kinh, hóa chất mà tế bào não cần đến để truyền gửi các thông báo quan trọng.

Chế biến quả mắc ca

Khâu chế biến hạt mắc ca không khó nhưng các bà nội trợ vẫn cần chú ý để có thể bảo quản được lâu cũng như giữ được hương vị, dinh dưỡng tốt nhất. Vỏ mắc ca rất cứng nên phải đồ chuyên dụng để tách vỏ. Khi mua bạn nên chọn loại mắc ca khứa nứt để dễ dàng tách vỏ và sử dụng. Tách vỏ xong, đóng gói cẩn thận và trong tủ lạnh là cách giữ được lâu nhất nhân mắc ca. Chế biến quả macca cũng từ đó dễ dàng hơn từ ăn ngay hay sáng tạo theo nhiều cách chế biến. Hạt macadamia chế biến cực dễ giúp mọi người tiết kiệm thời gian nhất đó là ăn luôn, hoặc cầu kì chút đó là cho vào lò vi sóng để có mùi thơm ngậy đặc biết quyến rũ.

Ăn hạt maca cho gia đình giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, cho trẻ em đầy đủ dinh dưỡng phát triển, cho bà bầu cơ thể đề kháng tốt và thai nhi khỏe mạnh hay làm đẹp da, giữ dáng cho phụ nữ. Chính vì thế loại quả nữ hoàng này càng được ưa chuộng trong các gia đình.

BiBi.mart- cung cấp các loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu

Địa chỉ : số 26B ngõ 287 Vũ Tông Phan- Thanh Xuân- Hà Nội

Hotline : 01633.986.972

Email : bibimart.net@gmail.com

Những công dụng lớn của hạt hạnh nhân.

Hạt hạnh nhân mỹ là một loại hạt rất bổ dưỡng, được trồng nhiều ở một số nước Trung Đông và một số nước Nam Á. Hạt hạnh nhân rất giàu dinh dưỡng lại thơm ngon nên được người tiêu dùng trên thế giới biết tới và ngày một trở nên phổ biến hơn. Những công dụng lớn của hạt hạnh nhân:

Sữa hạnh nhân

Sữa hạnh nhân được chiết xuất từ hạt hạnh nhân, tối thiểu bao gồm các thành phần có trong quả óc chó như hàm lượng protein cao, dồi dào năng lượng, bổ sung thêm khoáng chất thiết yếu và các vitamin cho cơ thể. Sữa hạnh nhân tác dụng tốt tới sức khỏe.

Bột hạnh nhân

Bột hạnh nhân là lựa chọn tối ưu khi bạn tìm mua nguyên liệu làm bánh và nguyên liệu trang trí. Là nguyên liệu để làm bánh được ưa chuộng rất nhiều trên thế giới. Bánh hạnh nhân là loại bánh được ưa chuộng trên rất nhiều nước.

Cây hạnh nhân

Ở Việt Nam, cây hạnh nhân được trồng nhiều ở vùng Bắc Trung Bộ. Hạnh nhân được thu hoạch khi quả chín, người ta thường tách bỏ vỏ rồi đem phơi khô lấy hạt. Cây hạnh nhân có đặc điểm thân cao khoảng 10 m, hoa có màu hồng nhạt và thường nở vào mùa xuân. Loại cây này thường được trồng để lấy hạt dùng để ăn, rất tốt cho sức khỏe và chữa một số bệnh. Hạt hạnh nhân bắt đầu có giá trị kinh tế trong năm thứ ba sau khi trồng và thực sự đầy đủ 5-6 năm sau. Quả trưởng thành vào mùa thu (tháng 7-8) sau khi ra hoa.

Bánh hạnh nhân

Bạn bị cuốn hút bởi mùi thơm, vị béo ngậy của hạt hạnh nhân và muốn sử dụng hạt hạnh nhân theo nhiều cách khác nhau. Có nhiều người chỉ thích ăn hạt hạnh nhân nướng, người thì chỉ thích ăn hạt hạnh nhân rang bơ hoặc hạt hạnh nhân rang muối… Nếu bạn thích làm bánh và thích ăn hạt hạnh nhân thì hãy thử làm những món bánh hạnh nhân thơm ngon để thưởng thức cùng với những người bạn yêu quý thông qua các cách làm bánh hạnh nhân.

Hạnh nhân lát

Hạnh nhân lát rất hay được sử dụng trong bánh ngọt, bánh quy và món chè khúc bạch nổi tiếng đất Hà Nội. Về cơ bản hạnh nhân lát có công dụng không khác mấy so với hạt hạnh nhân chỉ khác nhau về cách sử dụng và phù hợp cho từng loại bánh.

Bơ hạnh nhân

Bơ hạnh nhân như một chất làm ẩm tự nhiên rất giàu các protein và vitamin A, E, D, B1, B2, B6 phục hồi độ đàn hồi cho da. Bơ hạnh nhân giúp chống lão hóa da, làm dịu các vùng da bị kích ứng cho bạn một làn da sáng mịn và mềm mại. Ngoài ra bơ hạnh nhân còn dùng để chăm sóc tóc, dưỡng body, dưỡng ẩm cho môi.

Socola hạnh nhân

Là sự kết hợp hài hòa giữa socola bên ngoài, vị ngọt, bùi, béo ngậy của hạt hạnh nhân được sấy giòn bên trong mang đến cho bạn 1 cảm nhận hoàn toàn mới mẻ khi thưởng thức socola.

Kẹo Socola hạnh nhân là một Đặc sản nổi tiếng của xứ sở Bạch Dương, được bán chạy số 1 tại Nga và Châu Âu. Và nay, thứ kẹo đặc biệt này đã được Hương Vị Nga mang về và giới thiệu đến người tiêu dùng Việt Nam.

BiBi.mart- cung cấp các loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu

Địa chỉ : số 26B ngõ 287 Vũ Tông Phan- Thanh Xuân- Hà Nội

Hotline : 01633.986.972

Email : bibimart.net@gmail.com

Tìm hiểu từng loại quả óc chó ở mỗi quốc gia

Trước đây, người ta chỉ biết tới quả óc chó của Mỹ, nhưng những năm gần đây, quả óc chó Trung Quốc và Việt Nam đã bắt đầu xâm nhập thị trường. Hãy cùng tìm hiểu từng loại quả óc chó ở mỗi quốc gia nhé!

Quả óc chó nhập khẩu mỹ là một trong những loại hạt giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Mặc dù có nguồn gốc xuất xứ ở khu vực Trung Đông, Ấn Độ nhưng quả óc chó lại phù hợp với rất nhiều khí hậu khác nhau. Do vậy, Mỹ trở thành nước có sản lượng quả óc chó lớn nhất, chất lượng và ngon nhất thế giới.

Quả óc chó Việt Nam

Gần đây, một số vùng miền của Việt Nam đã trồng được cây óc chó đó là Lào Cai, Cao Bằng, Điện Biên và Hà Giang. Do đặc điểm về đất đai, khí hậu, môi trường sinh sống cũng như sự chăm sóc đối với cây óc chó thì đặc điểm của quả óc chó Việt Nam cũng có những đặc điểm khác so với quả ở những quốc gia, vùng lãnh thổ khác. Đó là:

Về hình dạng:

Kích thước như hạt nhãn, khá tròn

Vỏ nhẵn, ít nhăn và khá dày

Không đều hạt

Về chất lượng và mùi vị:

Chất lượng quả, dinh dưỡng trong quả không nhiều.

Khi ăn thì mùi thơm, vị bùi của quả óc chó không dậy mùi, cảm giác không béo lắm.

Về giá:

Hạt óc chó Việt Nam có giá rẻ hơn rất nhiều so với những của các nước khác.

Quả óc chó Mỹ

Quả óc chó Mỹ có thể nói là “vua của quả óc chó”. California là vùng cung cấp cho thị trường thế giới tới 65% lượng hạt óc chó. Những người tiêu dùng cũng đánh giá chất lượng óc chó Mỹ ngon hơn hẳn so với những loại quả óc chó khác.

Tham khảo sản phẩm quả óc chó Mỹ bao gồm cả hạt óc chó và quả óc chó chưa tách vỏ để lựa chọn!

Một số mô tả giúp bạn nhận dạng hạt óc chó Mỹ:

Về hình dạng:

Óc chó Mỹ quả không tròn, hình khá dài

1 đầu của quả khá bằng phẳng còn 1 đầu thì hơi nhọn

Vỏ quả óc chó Mỹ có thể nhẵn hoặc sần sùi từng loại

Về chất lượng, mùi vị:

Hàm lượng dinh dưỡng trong hạt óc chó Mỹ là cao nhất trong các loại óc chó, thành phần Omega 3 khá cao.

Khi ăn cảm nhận vị béo ngậy của quả óc chó và mùi thơm đặc trưng khiến người ăn cảm giác thèm, kích thích vị giác.

Về giá:

Giá của quả óc chó Mỹ khá cao, trong thị trường Việt Nam cũng có khá nhiều nhà cung cấp sản phẩm này, tuy nhiên mức giá có thể khác nhau.

Quả óc chó Trung Quốc

Hạt óc chó Trung Quốc có 2 loại chính được ưa chuộng đó là: Quả óc chó Vân Nam và tuyết.

Về hình dáng:

- Quả óc chó Trung Quốc có thể to bằng quả óc chó của Mỹ nhưng cũng có loại kích thước bằng quả óc chó Việt Nam.

- Hai đầu của đầu hơi nhọn.

- Màu sắc không đều.

Về chất lượng, mùi vị:

- Mùi vị: không được thơm ngon, bùi bùi của quả óc chó không nhiều.

- Hàm lượng chất dinh dưỡng ở trong quả óc chó Trung Quốc thấp hơn trong quả óc chó Mỹ.

Về giá:

Giá của hạt óc chó Trung Quốc trên thị trường khá rẻ. Nhưng nhiều loại khá giống với óc chó Mỹ nên người tiêu dùng rất dễ bị nhầm lẫn, mua phải hạt óc chó Trung Quốc nhưng với giá của quả óc chó Mỹ.

Trên đây là những đặc điểm giúp bạn nhận biết các loại sản phẩm hạt óc chó trên thị trường, nếu đi mua quả óc chó giá rẻ bạn có cơ sở để nhận biết và tránh việc mua phải hàng kém chất lượng với giá cao ngất. Còn việc lựa chọn loại nào còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, đặc biệt là mục đích mua và giá cả.

BiBi.mart- cung cấp các loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu

Địa chỉ : số 26B ngõ 287 Vũ Tông Phan- Thanh Xuân- Hà Nội

Hotline : 01633.986.972

Email : bibimart.net@gmail.com

Thứ Hai, 6 tháng 2, 2017

Tìm hiểu cách ăn hạt mắc ca úc

Hạt mắc ca Úc được mệnh danh là hoàng hậu của những loại quả khô bởi những công dụng tuyệt vời cũng như hương vị béo ngậy khó quên của chúng. Nhiều tác dụng về làm đẹp, tim mạch mà ăn thoải mái không giới hạn số lượng nhưng nhiều người lại băn khoăn cách ăn hạt macadamia. Tuy là loại thực phẩm cao cấp nhưng cách chế biến quả mắc ca hay cách ăn hạt mắc ca lại vô cùng đơn giản và đầy sáng tạo cho mỗi thực đơn cho từng gia đình. Cùng tìm hiểu các cách ăn hạt mắc ca úc nhé!

Chế biến quả macca

BiBi.mart- cung cấp các loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu

Địa chỉ : số 26B ngõ 287 Vũ Tông Phan- Thanh Xuân- Hà Nội

Hotline : 01633.986.972

Email : bibimart.net@gmail.com

Tác dụng từ hạt hạnh nhân

Hạt hạnh nhân mỹ là một loại hạt rất bổ dưỡng, được trồng nhiều ở một số nước Trung Đông và một số nước Nam Á. Hạt hạnh nhân rất giàu dinh dưỡng lại thơm ngon nên được người tiêu dùng trên thế giới biết tới và ngày một trở nên phổ biến hơn. Tìm hiểu tác dụng từ hạt hạnh nhân như thế nào khiến nhiều người yêu thích vậy nhé?

Sữa hạnh nhân

Bột hạnh nhân

Cây hạnh nhân

Bánh hạnh nhân

Hạnh nhân lát

Bơ hạnh nhân

Socola hạnh nhân

BiBi.mart- cung cấp các loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu

Địa chỉ : số 26B ngõ 287 Vũ Tông Phan- Thanh Xuân- Hà Nội

Hotline : 01633.986.972

Email : bibimart.net@gmail.com

Nhận biết quả óc chó chất lượng

Trước đây, người ta chỉ biết tới quả óc chó của Mỹ, nhưng những năm gần đây, quả óc chó Trung Quốc và Việt Nam đã bắt đầu xâm nhập thị trường. Hãy cùng tìm hiểu về từng loại quả óc chó ở từng quốc gia và nhận biết quả óc chó chất lượng nhé!

Quả óc chó nhập khẩu mỹ là một trong những loại hạt giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Mặc dù có nguồn gốc xuất xứ ở khu vực Trung Đông, Ấn Độ nhưng quả óc chó lại phù hợp với rất nhiều khí hậu khác nhau. Do vậy, Mỹ trở thành nước có sản lượng quả óc chó lớn nhất, chất lượng và ngon nhất thế giới.

Quả óc chó Việt Nam

Về hình dạng:

Kích thước như hạt nhãn, khá tròn

Vỏ nhẵn, ít nhăn và khá dày

Không đều hạt

Về chất lượng và mùi vị:

Chất lượng quả, dinh dưỡng trong quả không nhiều.

Khi ăn thì mùi thơm, vị bùi của quả óc chó không dậy mùi, cảm giác không béo lắm.

Về giá:

Hạt óc chó Việt Nam có giá rẻ hơn rất nhiều so với những của các nước khác.

Quả óc chó Mỹ

Tham khảo sản phẩm quả óc chó Mỹ bao gồm cả hạt óc chó và quả óc chó chưa tách vỏ để lựa chọn!

Một số mô tả giúp bạn nhận dạng hạt óc chó Mỹ:

Về hình dạng:

Óc chó Mỹ quả không tròn, hình khá dài

1 đầu của quả khá bằng phẳng còn 1 đầu thì hơi nhọn

Vỏ quả óc chó Mỹ có thể nhẵn hoặc sần sùi từng loại

Về chất lượng, mùi vị:

Hàm lượng dinh dưỡng trong hạt óc chó Mỹ là cao nhất trong các loại óc chó, thành phần Omega 3 khá cao.

Khi ăn cảm nhận vị béo ngậy của quả óc chó và mùi thơm đặc trưng khiến người ăn cảm giác thèm, kích thích vị giác.

Về giá:

Giá của quả óc chó Mỹ khá cao, trong thị trường Việt Nam cũng có khá nhiều nhà cung cấp sản phẩm này, tuy nhiên mức giá có thể khác nhau.

Quả óc chó Trung Quốc

Hạt óc chó Trung Quốc có 2 loại chính được ưa chuộng đó là: Quả óc chó Vân Nam và tuyết.

Về hình dáng:

- Quả óc chó Trung Quốc có thể to bằng quả óc chó của Mỹ nhưng cũng có loại kích thước bằng quả óc chó Việt Nam.

- Hai đầu của đầu hơi nhọn.

- Màu sắc không đều.

Về chất lượng, mùi vị:

- Mùi vị: không được thơm ngon, bùi bùi của quả óc chó không nhiều.

- Hàm lượng chất dinh dưỡng ở trong quả óc chó Trung Quốc thấp hơn trong quả óc chó Mỹ.

Về giá:

BiBi.mart- cung cấp các loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu

Địa chỉ : số 26B ngõ 287 Vũ Tông Phan- Thanh Xuân- Hà Nội

Hotline : 01633.986.972

Email : bibimart.net@gmail.com

Tặng hạt mắc ca úc là quà tết

Với mức giá giao động chỉ từ 350 nghìn đồng đến 3 triệu đồng, người tiêu dùng đã có thể lựa chọn cho mình những món quà sang trọng, độc đáo, mới lạ và rất tốt cho sức khoẻ. Phù hợp với mọi đối tượng, túi tiền của người dân. Đó chính là hạt mắc ca úc. Loại hạt được mệnh danh là nữ hoàng của các loại quả khô và từng lên cơn sốt trên thị trường. Tặng hạt mắc ca úc là quà tết vừa sang trọng lại ngon bổ .

Quà tặng thiên nhiên tốt cho sức khoẻ

Trong dịp tết Đinh Dậu năm nay, bên cạnh những loại thực phẩm như đặc sản vùng cao, các loại quả có hình dáng kỳ lạ, những loại hạt khô quý nhiều giá trị dinh dưỡng như: hạt óc chó, hạnh nhân, hồ đào, hạt điều, hạt mắc ca … cũng là những mặt hàng rất được ưa chuộng trong mùa tết năm nay.

Đặc biệt, chỉ trong một năm trở lại đây, thị trường các loại quả, hạt khô bắt đầu sôi động khi xuất hiện mặt hàng mới với giá trị dinh dưỡng vượt trội là hạt mắc ca.

Nhân của hạt mắc ca có hàm lượng dầu tới 78%, cao hơn hẳn lạc (44,8%), nhân điều (47%)… Trong dầu của mắc ca có trên 87% là axit béo không no, trong đó có nhiều loại mà cơ thể con người không tự tổng hợp được. Khi ăn vào giảm được cholesterol, có tác dụng phòng trị xơ vữa động mạch.

Hàm lượng protein trong nhân mắc ca có tới 9,2%, gồm 20 loại axit amin trong đó có 8 loại axit amin cần thiết cho cơ thể con người. Ăn đều đặn mắc ca sẽ có đẩy đủ dưỡng chất ở mức khá cân đối, không làm tăng cân hoặc béo phì và tốt với mọi chế độ ăn kiêng. Đặc biệt, trong nhân mắc ca có chứa nhiều chất khoáng, nhiều loại vitamin, omega-3, omega-6, omega-7.. rất có lợi cho bà bầu và trẻ em, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào với hàm lượng calo cao gấp đôi so với các loại hạt khác.

Ngoài ra, mắc ca còn có tác dụng tuyệt vời trong việc phòng ngừa, giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tốt cho người cao tuổi, người cao huyết áp, tăng cường sinh lý nam giới… Không những vậy, mắc ca còn có tác dụng làm đẹp, là một trong những thần dược cho tóc và làn da phái đẹp, một nguyên liệu vô cùng độc đáo trong ẩm thực.

Mắc ca được đánh giá ngon hơn cả hạt điều, hạt hạnh nhân và hạt hạch đào. Nhân mắc ca giòn mà không cứng, dùng ăn sống, luộc rang hoặc xào nấu với đồ mặn đều rất ngon, độn vào kem cốc, kẹo socola, bánh gato và nhiều loại đồ ngọt khác đều làm cho các đồ ăn này tăng hẳn giá trị. Nhân mắc ca hoàn toàn có thể được dùng để thổi xôi, nấu chè, làm nhân bánh dẻo, bánh nướng và rất nhiều món ăn cổ truyền dân tộc khác của Việt Nam, tạo thêm sức hấp dẫn cho các món ăn ẩm thực truyền thống.

Cũng bởi mang lại những giá trị dinh dưỡng vượt trội và ý nghĩa tình cảm trong đó nên trong những giỏ quà tết nhiều người đã thêm vào đó như một thông điệp tốt lành trong dịp đầu năm mới.

Đa dạng các mặt hàng quà tặng từ mắc ca

Hiện nay, trên thị trường, người tiêu dùng có thể lựa chọn, tìm mua các loại sản phẩm mắc ca được nhập khẩu từ Úc và được phân phối bởi bibimart với các hương vị đa dạng như: mắc ca rang muối, mắc ca rang mật ong, mắc ca vị tự nhiên, mắc ca vị mùi tạt…

Trong dịp Tết Đinh Dậu, Bibimart cung cấp các gói hạt mắc ca với các mức giá hợp lý với người tiêu dùng.

Việc tặng quà Tết được xem là một nét văn hóa không thể thiếu trong cộng đồng người Việt Nam. Tuy nhiên, trong hoàn cảnh thị trường bão hòa cũng như cạnh tranh như hiện nay, người tiêu dùng thông minh sẽ có quyết định chính xác nhất để lựa chọn được những sản phẩm vừa chất lượng, vừa tốt cho sức khoẻ và đặc biệt là truyền đi những tình cảm, thông điệp yêu thương của người gửi tới người nhận quà.

BiBi.mart- cung cấp các loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu

Địa chỉ : số 26B ngõ 287 Vũ Tông Phan- Thanh Xuân- Hà Nội

Hotline : 01633.986.972

Email : bibimart.net@gmail.com

Thứ Bảy, 4 tháng 2, 2017

Ăn hạt hạnh nhân mỗi ngày tốt cho sức khỏe

Hạt hạnh nhân mỹ là một nguồn dinh dưỡng rất phong phú và vì thế chúng được khuyên rằng nên bổ sung hạnh nhân vào các bữa ăn hàng ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng cường khả năng chống lại bệnh tật.

Ăn hạt hạnh nhân mỗi ngày tốt cho sức khỏe vì mang lại những lợi ích vô cùng to lớn cho sức khỏe, và còn được rất nhiều người ở tất cả các lứa tuổi yêu thích.

Hạnh nhân không chỉ là loại hạt ăn rất ngon mà còn có lợi cho sức khỏe. Những lợi ích này bao gồm khả năng tăng cường sức khỏe, mang lại cho bạn một làn da sáng và mái tóc óng mượt. Có được tất cả những điều này là nhờ thành phần chất dinh dưỡng phong phú có trong hạnh nhân.

Nếu bạn đang tìm kiếm một nguồn thực phẩm bổ sung canxi thì hạnh nhân chính là câu trả lời. Người ta đã tính được có 40-50 mg canxi có trong khoảng 15 hạt hạnh nhân. Chính vì vậy, để biến hạnh nhân thành một nguồn cung cấp canxi hoàn hảo cho cơ thể, hãy đưa chúng vào là thành phần của bữa ăn hàng ngày.

Không những vậy, chúng còn nên được dùng để chế biến nhiều loại món ăn, đặc biệt là món ăn tráng miệng. Hỗn hợp của hạnh nhân khô, quả chà là, kem và chuối là một món ăn vô cùng tuyệt vời. Hạnh nhân phơi khô chứa nhiều vitamin E, magie và phospho. Mỗi loại chất dinh dưỡng này đều rất có lợi cho sức khỏe cơ thể bạn, đặc biệt là giúp tăng cường hệ miễn dịch để cơ thể có khả năng chống lại các loại bệnh tật.

Hạnh nhân được khuyên nên được đưa vào bữa ăn hàng ngày bởi vì nó được chứng minh là có liên quan đến khả năng làm giảm lượng cholesterol trong máu. Những người thường xuyên ăn hạnh nhân được thấy rằng có nguy cơ thấp hơn trong tiến triển các bệnh về tim mạch và một số bệnh thoái hóa như Alzheimer và Parkinson.

Ngoài ra, khi ăn hạnh nhân, chúng sẽ tác động đến sự dẫn truyền thần kinh, từ đó làm tăng cường trí nhớ. Đó là lí do vì sao tại một số quốc gia, người dân thường có truyền thống ăn 7 hạt hạnh nhân 1 ngày.

Điều ấn tượng nhất của hạnh nhân đó là chúng có thể giữ được qua năm khác mà không bị hỏng. Và bên cạnh đó, hạnh nhân có khả năng ngăn ngừa bệnh tiểu đường và bệnh về mạch vành.

Tính Năng Khác

Dùng cho tóc: Cho một vài giọt dầu hạnh nhân lên tay, nhẹ nhàng xoa bóp trong một giờ trước khi gội đầu sẽ giúp tóc bạn sáng bóng và khỏe mạnh.

Dùng Massage: Cho một ít lên tay rồi massage nhẹ nhàng cho làn da.

Cần lưu ý: không được tự ý massage cho người đang mắc các chứng: sốt, viêm da cấp tính, phỏng, phát ban, mụn mủ, chảy máu, thâm tím da, giãn tĩnh mạch, gãy xương, nhiễm trùng…

Trị quầng thâm mắt: Trộn hỗn hợp gồm dầu hạnh nhân và mật ong, thoa lên những chỗ bị thâm mỗi ngày một lần. Sau khi thoa, nên nằm nghỉ ngơi 15 phút để mắt được thư giãn. Sau đó rửa sạch, các bạn làm vậy trong vòng một vài tuần.

Vì vậy, nếu bạn mong muốn có một sức khỏe tốt và không mắc các loại bệnh tật, thì đừng quên bổ sung hạnh nhân vào bữa ăn hàng ngày của mình!

BiBi.mart- cung cấp các loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu

Địa chỉ : số 26B ngõ 287 Vũ Tông Phan- Thanh Xuân- Hà Nội

Hotline : 01633.986.972

Email : bibimart.net@gmail.com

Chế độ ăn quả óc chó cho bà bầu và trẻ nhỏ

Chế độ ăn quả óc chó cho bà bầu và trẻ nhỏ như thế nào cho đúng?Trong giai đoạn mang thai, nếu các bà mẹ ăn quả óc chó thường xuyên thì con sinh ra sẽ được khỏe mạnh, thông minh, điều đó có nghĩa quả óc chó rất cần thiết cho sự phát triển trí não của trẻ ngay từ khi trong bụng mẹ. Vậy thì khi trẻ đã ra đời, chúng ta có nên tiếp tục bổ sung quả óc chó cho bé nữa hay không? Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn một vài kinh nghiệm xung quanh quả óc chó nhập khẩu mỹ này nhé:

Quả óc chó nhập khẩu có cần thiết cho trẻ hay không?

che-o-qua-oc-cho-cho-ba-bau-va-tre-nho-1

Trẻ em là giai đoạn hoàn thiện các bộ phận và chức năng trong cơ thể, đặc biệt là bộ não đang phát triển rất mạnh. Tuy nhiên, hệ thống bảo vệ cơ thể của trẻ còn rất yếu, trẻ cũng chưa nhận thức được vấn đề sức khỏe nên các bậc phụ huynh phải theo dõi cẩn thận, nhất là việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho bé.

Trong giai đoạn này, trẻ em cần lượng chất dinh dưỡng nhiều hơn người lớn gấp nhiều lần, nhất là chất béo có lợi như Omega-3, đây là loại chất đặc biệt cần thiết cho sự phát triển thể chất và não bộ, giúp bé thông minh và khỏe mạnh hơn. Một trong những nguồn cung cấp chất béo có lợi cho bé chính là quả óc chó, với hàm lượng Omega-3 cao gấp 5 lần cá hồi, quả óc chó là một món ăn không thể thiếu trong khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ.

Quả óc chó tốt cho trẻ như thế nào?

Như vừa chia sẻ, quả óc chó cung cấp cho cơ thể một lượng Omega-3 dồi dào, thuộc hàng nhất nhì trong các loại thực phẩm, đóng vai trò phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ. Chính vì thế, các mẹ trong quá trình mang thai đã ăn quả óc chó rồi thì sau khi sinh con vẫn nên tiếp tục bổ sung loại quả này cho bé mỗi ngày nhé.

Ngoài ra, chắc hẳn nhiều người chúng ta vẫn chưa biết lượng canxi trong óc chó cũng tương đương với sữa bò, chính vì vậy, cho bé ăn óc chó mỗi ngày cũng là cách để phát triển và hoàn thiện hệ thống xương cho bé.

Bên cạnh đó, chất chống oxi hóa có trong óc chó không chỉ là bí kíp giúp chị em chống lão hóa, cải thiện làn da mà còn đóng vai trò như một lá chắn bảo vệ bé tránh khỏi các điều kiện bất lợi bên ngoài tự nhiên.

Với những trẻ biếng ăn, quả óc chó còn là tin vui của các bà mẹ bởi nó cung cấp một nguồn năng lượng khá cao, bao gồm chất béo, chất xơ, vitamin và các dưỡng chất cần thiết khác cho trẻ hoạt động và phát triển khỏe mạnh.

che-o-qua-oc-cho-cho-ba-bau-va-tre-nho-2

Cho trẻ ăn quả óc chó như thế nào?

Với những trẻ đã tự ăn được, bạn có thể chế biến quả óc chó thành nhiều món ngon hấp dẫn như óc chó rang/nướng, óc chó chiên giòn, óc chó nhúng socola, óc chó rang vừng…đảm bảo đây sẽ là những món ăn vặt thơm ngon với hương vị bùi, béo đặc trưng mà không đứa trẻ nào từ chối được.

Còn với những em bé còn nhỏ tuổi, bạn có thể nấu cháo từ bột yến mạch kèm theo óc chó cho bé ăn dặm, hay làm sữa từ quả óc chó với một số loại hạt khác như đậu nành, hạnh nhân…vô cùng bổ dưỡng để bổ sung cho bé mỗi ngày.

Chỉ cần 5-6 quả óc chó mỗi ngày, bé yêu nhà bạn đã có thể phát triển khỏe mạnh và thông minh. Hy vọng những chia sẻ vừa rồi của mình sẽ giúp ích được cho các bậc phụ huynh trong việc chăm sóc con trẻ.

BiBi.mart- cung cấp các loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu

Địa chỉ : số 26B ngõ 287 Vũ Tông Phan- Thanh Xuân- Hà Nội

Hotline : 01633.986.972

Email : bibimart.net@gmail.com

Tìm hiểu cách gieo trồng hạt hạnh mắc ca úc

Tìm hiểu cách gieo trồng hạt hạnh mắc ca úc như thế nào?Thông thường cây mắc ca thường có hay phương pháp nhân giống phổ biến là giâm cành và ghép. Tuy nhiên đa phần thì phương pháp ghép được chọn lựa nhiều hơn nhờ bộ rễ của cây con khỏe mạnh.

Để có bộ rễ khỏe mạnh tạo tiền đề cho sự sinh trưởng của cây mắc ca sau này bà con cần phải chú ý đến kỹ thuật xử lý và gieo hạt mắc ca ngay từ đầu. Cùng tìm hiểu quy trình kỹ thuật xử lý và gieo hạt mắc ca úc này nhé!

Chọn giống.

Để có một bộ rễ khỏe mạnh chúng ta cần chọn hạt giống từ những cây mẹ ưu tú nhất, với trọng lượng hạt trung bình từ 6g trở lên. Không nên chọn những hạt nhỏ vì mầm cây sẽ yếu ớt, bộ rễ không thể sinh trưởng mạnh được.

Trước khi ươm hạt cần bỏ ngay những hạt đen, hạt bị nứt hoặc đã bọ sâu bệnh. Khi cho hạt vào nước thì những hạt nổi cũng cần loại bỏ ngay.

Thông thường những giống H2 và D4 là những giống được chọn để nhân giống cho gốc ghép.

Xử lý hạt giống.

Những hạt sau khi thu hoạch từ 10 đến 15 ngày thì nên tiến hành xử lý ngay để dảm bảo được sức nảy mầm, hạt để càng lâu thì sức nảy mầm càng giảm.

Để xử lý hạt giống trước tiên cần ngâm hạt trong nước lạnh thông thường (không nên xử dụng nước ấm vì sẽ ảnh hưởng đến mầm) trong thời gian từ 48 đến 72 giờ đến khi thấy một sô hạt có nứt mầm ra. Trong quá trình ngâm hạt cần chú ý rửa chua hai lần mỗi ngày vào buổi trưa và buổi tối. Nên rửa chua kỹ càng với 2 lần nước nhé!

Sau khi ngâm hạt thì vớt ra rửa sạch, để ráo nước rồi xử lý với thuốc nấm để trừ bệnh ngay từ ban đầu.

Gieo hạt.

Chuẩn bị luống: Luống ươm cần rải một lớp cát sạch dày khoảng 20 cm, bên ngoài luống nên xây thành hoặc dựng những miếng gỗ xung quanh để ngăn cát không bị trôi ra ngoài khi tưới nước. Thành luống nên cao khoảng 25 đến 30 cm.

Gieo hạt: Bạn có thể rải đều hạt lên bề mặt luống, nếu cẩn thận hơn thì nên xếp hạt thành hàng. Mỗi hạt cách nhau 2 cm, không nên gieo hạt quá sát nhau sẽ khiến ảnh hưởng đến bộ rễ của những cây chưa nảy mầm khi nhổ cây ra ngoài.

Sau khi rải đều hạt mắc ca lên cát và chỉnh sửa lại mật độ của hạt, chúng ta tiến hành phủ thêm một lớp cát lên phía trên hạt, chỉ nên lấp hạt khoảng 1- 2 cm cát để hạt có thể nảy mầm.

Thông thường mỗi luống thì chỉ nên gieo từ 5 đến 7 kg hạt mắc ca. Sau khi gieo xong cần chú ý rải thêm thuốc chống kiến lên bề mặt luống để tránh bị kiến gây hại. Sử dụng lưới sắt để bao phủ bề mặt luống để ngăn không cho sóc, chuột phá hoại.

Mỗi ngày tưới nước giữ ẩm cho đất 1 lần. Thường xuyên kiểm tra vườn để ngăn chặn kịp thời các loại phá hoại.

Tỷ lệ nảy mầm.

Ở điều kiện thường từ 30- 35 độ C thì sau khoảng từ 3 đến 4 tuần hạt mắc ca sẽ bắt đầu nảy mầm. Nếu nhiệt độ vườn ươm thấp hơn thì quá trình nảy mầm sẽ diễn ra lâu hơn. Nếu thời tiết quá lạnh thì vườn ươm có thể mất từ 3 đến 4 tháng để có thể nảy mầm hết.

Tỷ lệ nảy mầm phụ thuộc chủ yếu vào chất lượng của hạt mẹ và kỹ thuật gieo ươm có đúng tiêu chuẩn hay không. Nếu lô hạt vừa mới thu và có kích thước đạt tiêu chuẩn, chỉ cần gieo ươm đúng cách thì tỷ lệ nảy mầm sẽ đạt tới 80%.

Khi cây con nhú ra khỏi lớp cát và có hai lá thật thì bà con có thể bứng cây đem trồng vào bầu để trồng riêng giúp bộ rễ khỏe mạnh hơn.

Từ những cách gieo trồng an toàn đó đã cho ra được những hạt mắc ca chất lượng nhất đến tay người tiêu dùng. Bibmark hân hạnh được cung cấp các loạt hạt có chất lượng tốt nhất hiện nay như: hạt mắc ca úc, hạt hạnh nhân mỹ, quả óc chó nhập khẩu.

BiBi.mart- cung cấp các loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu

Địa chỉ : số 26B ngõ 287 Vũ Tông Phan- Thanh Xuân- Hà Nội

Hotline : 01633.986.972

Email : bibimart.net@gmail.com